口腔是身體的重要門戶,保持口腔健康對(duì)全身健康和幸福大有裨益,和其他常見病一樣,口腔疾病的預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)和治療對(duì)于阻止對(duì)身體其他部位的負(fù)面影響重要。今天我們就聊聊關(guān)于口腔健康那些事!
PART1.
乳牙齲齒會(huì)影響恒牙生長(zhǎng)
乳牙齲齒不僅會(huì)影響孩子咀嚼,造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足,還會(huì)影響美觀和發(fā)音,造成孩子面部發(fā)育不對(duì)稱,說話漏發(fā),發(fā)音不清,重要的是影響孩子的恒牙生長(zhǎng)。

一方面,因?yàn)橹溃∨笥芽谇粌?nèi)食物殘?jiān)扰K東西不容易清潔干凈,口腔衛(wèi)生差,換句話說整個(gè)口腔是一個(gè)容易爛牙的環(huán)境,所以新長(zhǎng)出來的恒牙就容易蛀牙。
另一方面,每個(gè)乳牙下方都有一個(gè)恒牙在生長(zhǎng),等到乳牙瓜熟蒂落時(shí),恒牙就會(huì)在乳牙原來的位置萌出。但是一旦乳牙蛀深了,引起下方牙槽骨的炎癥,就有可能影響恒牙的發(fā)育,導(dǎo)致恒牙萌出后畸形、發(fā)育不良。也可能乳牙因?yàn)閲?yán)重蛀牙過早的脫落,就會(huì)影響以后恒牙的萌出,導(dǎo)致恒牙不能萌出,或者萌出后排列不整齊等等。
所以乳牙蛀牙如果長(zhǎng)期不處理,發(fā)展到牙齦長(zhǎng)胞、流膿仍然不管不顧,那么在局部就會(huì)形成一個(gè)病灶,研究發(fā)現(xiàn)這些病灶可能引起一些嚴(yán)重的全身疾病,如腎炎、風(fēng)濕病、血小板減少性紫癜等等??梢哉f乳牙蛀牙帶來的危害比恒牙蛀牙還大。
在此,我們也呼吁家長(zhǎng)要重視孩子的乳牙,有蛀牙也要及時(shí)修補(bǔ)。

準(zhǔn)備懷孕跟口腔有什么關(guān)系?因?yàn)樵衅谠S多常見病的發(fā)生都和是否進(jìn)行口腔檢查密切相關(guān)。一般來說,孕前應(yīng)該進(jìn)行這些項(xiàng)目的口腔檢查:
牙齦炎和牙周炎
女性在懷孕后,體內(nèi)的雌性激素水平明顯上升,黃體酮水平上升很高,會(huì)使牙齦中血管增生,血管的通透性增強(qiáng),容易誘發(fā)牙齦炎,這被稱作“妊娠期牙齦炎”。
蛀牙
孕前生理的改變和飲食習(xí)慣的變化,以及對(duì)口腔護(hù)理的疏忽,常常會(huì)加重蛀牙病情的發(fā)展。一旦爆發(fā)急性牙髓炎或根尖炎,不但會(huì)給孕婦帶來難以忍受的痛苦,而且服藥不慎也會(huì)給胎兒造成不利影響。
阻生智齒
阻生智齒是指口腔中一只磨牙(俗稱“后槽牙”),由于受頜骨和其他牙齒的阻礙,不能完全萌出,造成部分牙體被牙齦所覆蓋。以下頜第三磨牙為常見。阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫(yī)學(xué)上稱為“盲袋”),容易積留食物殘?jiān)?,?dǎo)致細(xì)菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎癥,就是通常說的“智齒冠周炎”。
口腔衛(wèi)生
有懷孕的打算了,就應(yīng)當(dāng)?shù)娇谇豢?是為準(zhǔn)孕婦檢查的口腔科)做口腔衛(wèi)生狀況檢查,接受口腔大夫的健康指導(dǎo),這是關(guān)鍵的一點(diǎn)。孕期口腔常見病都與口腔的衛(wèi)生狀況密切相關(guān),您需要知道如何正確地刷牙和使用牙線,以及孕期如果患口腔科疾病,何時(shí)進(jìn)行治療的等等。

要想知道每天刷幾次牙才合適,先要知道刷牙的作用是什么。刷牙主要是為了刷掉牙齒上的牙菌斑,這些牙菌斑形成只需要幾分鐘,一小時(shí)以后就會(huì)變得很厚。而清除這些牙菌斑的方式,就是刷牙。牙菌斑會(huì)導(dǎo)致很多口腔問題,例如蛀牙,口臭和牙齦炎等。因此我們每天至少要刷牙兩次,才能夠口腔內(nèi)的牙菌斑不會(huì)過多。
有些人為了牙齒的健康,每次吃完飯以后會(huì)馬上去刷牙,這樣其實(shí)是不好的。因?yàn)槭澄镏泻写罅康乃嵝晕镔|(zhì),會(huì)使牙釉質(zhì)軟化,這個(gè)時(shí)候刷牙則會(huì)傷害牙釉質(zhì)。理想的時(shí)間是飯后20分鐘左右去刷牙,這個(gè)時(shí)間刷牙不會(huì)損壞牙釉質(zhì),同時(shí)又能夠及時(shí)阻止牙菌斑形成,對(duì)保護(hù)牙齒健康有良好的作用。
總而言之,刷牙每天至少要早晚各一次,如果中午有條件的話,可以在午餐后20分鐘左右再刷一次。

牙齦出血其實(shí)就是牙周炎的前期表現(xiàn),如果你不重視,那么牙周炎就會(huì)繼續(xù)發(fā)展下去。牙周炎不僅發(fā)病率高,而且危害大。所以牙周炎不能輕視。一旦患有牙周炎應(yīng)該及時(shí)治療。
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎癥。發(fā)病年齡以35歲以后較為多見。如牙齦炎未能及時(shí)治療,炎癥可由牙齦向深層擴(kuò)散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)而發(fā)展為牙周炎。由于早期多無明顯自覺癥狀而易被忽視,待有癥狀時(shí)已較嚴(yán)重,甚至已不能保留牙齒。因而須加強(qiáng)宣教,引起重視。

口腔健康關(guān)乎老年人的身體健康,但是在日常生活中,可以擁有一口好牙的老年人卻少之又少??谇粏栴}不僅會(huì)影響老年人的口腔健康,還會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)消化道疾病。比如口腔潰瘍等口腔疾病不僅對(duì)老年人的日常生活造成不便,影響他們進(jìn)食、說話的質(zhì)量,還可能引發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘等疾病,出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀,甚至導(dǎo)致更為嚴(yán)重的消化道疾病。
牙齒缺失會(huì)影響老年人的咀嚼功能,人人都說牙好胃口好,的確如此,如果牙齒有個(gè)“三長(zhǎng)兩短”、“頭疼腦熱”的,那食欲自然不佳,哪怕是看到色香味俱全的食物,一想到自己的牙齒無法咀嚼,估計(jì)食欲就會(huì)減半。步入中老年的時(shí)候,胃腸等消化器官也隨著人體機(jī)能的衰退開始走向低谷,這個(gè)時(shí)候,如果缺少好牙的幫忙,無異于加重胃腸不適的癥狀,從而讓老年人逐漸瘦削、枯黃。甚至導(dǎo)致各種并發(fā)癥的產(chǎn)生,雖是小小的牙齒缺失,但是連鎖反應(yīng)卻讓牙齒缺失的影響不容忽視!
牙齒缺失還會(huì)增加老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)!2003年,有日本研究小組花費(fèi)了4年的時(shí)間研究調(diào)查,發(fā)現(xiàn)無法咀嚼堅(jiān)硬食物的老人患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)是咀嚼能力強(qiáng)的中老年人的1.5倍!牙齒掉光且沒有安裝假牙的老人出現(xiàn)老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)是擁有20顆以上健康牙齒的1.9倍!研究人員認(rèn)為,中老年人牙齒缺失致使咀嚼能力低下,從而造成對(duì)腦部的刺激大大減少,所以易患老年癡呆。由此可見,老年人的口腔健康是關(guān)乎身體健康的大問題!

1、早晚刷牙,飯后漱口
2、均衡飲食,降低糖分?jǐn)z入,多吃水果蔬菜
3、戒煙、限制飲酒
4、提倡每年洗牙至少一次
5、使用牙線
6、有缺失牙齒及時(shí)修復(fù)
7、口腔出現(xiàn)不適,牙齦出血,應(yīng)及時(shí)就診
8、每年至少進(jìn)行一次口腔檢查



